Le rituel de relaxation ultime pour prendre un moment de détente et respirer.

Le mélange apaisant d’huiles essentielles de sauge sclarée et de camomille, associé à ce rituel de relaxation profonde, vous permettra de vous déconnecter complètement des distractions du quotidien.

Ce coffret en herbe marine contient :

• un diffuseur d’aromathérapie ultrasonique en céramique
• une huile essentielle pour diffuseur
• un roll-on pour le corps
• une brume d’ambiance
• une bougie
• un masque pour les yeux

Comment l’utiliser ? Commencez ce rituel de relaxation en créant un havre de paix : trouvez un espace calme et sans distractions et préparez le diffuseur en y ajoutant quelques gouttes d’huile essentielle. Allumez ensuite la bougie et vaporisez la brume d’ambiance, laissez agir, puis appliquez le roll-on sur les points de pulsation du cou, des poignets et derrière l’oreille. Enfin, allongez-vous, mettez le masque sur vos yeux, respirez profondément et laissez les mélanges d’aromathérapie vous aider à vous déconnecter complètement jusqu’à ce retrouver le calme intérieur.

Un point sur les huiles essentielles de sauge et camomille :

• La sauge sclarée est une huile essentielle tonifiante et réparatrice. Elle peut être utilisée pour apaiser et détendre, ainsi que pour soutenir les hormones féminines, équilibrer l’humeur et soulager les crampes abdominales. Elle est également connue pour aider à réduire l’anxiété et le stress, et possède des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires.
• La camomille est réputée pour ses propriétés calmantes et apaisantes, mais peut également être utilisée pour traiter de nombreux maux, de l’insomnie aux irritations cutanées. L’huile essentielle de camomille a un effet apaisant sur l’esprit et peut ainsi aider à calmer les nerfs, à combattre l’anxiété et à favoriser le sommeil. Appliquée sur la peau, l’huile essentielle de camomille peut également apaiser les peaux enflammées ou irritées.